Time Bend插件通过组合相对于当前帧的不同时间的相同素材的多个帧来扭曲素材。我们可以将一组参数分为三个主要部分：时间轴上的帧、映射源的转换和混合选项。可以制作很多特殊的混乱扭曲视觉特效。
| After Effects | 2022, 2021, 2020, CC 2019, CC 2018, CC 2017, CC 2015, CC 2014, CC |
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| Premiere | 2022, 2021, 2020, CC 2019, CC 2018, CC 2017, CC 2015, CC 2014, CC |
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